ŽOFIE VOJÁČKOVÁ

Tradiční čínská medicína

...je ucelený léčebný systém, který vnímá člověka komplexně v kontextu jeho života i prostředí, ve kterém žije.

Neboť v našem těle vše souvisí se vším.

Neléčí pouze příznaky onemocnění či nerovnováhy organismu, ale hledá příčinu, aby se neduh již nevrátil.

Vychází z principů čínské filozofické školy - taoismu. Jméno má odvozené od svého ústředního pojmu dao 道, "cesta", "princip", "směřování". Označuje jím prazdroj všeho bytí, jenž sám je přitom věčným a neuchopitelným stavem nebytí, prázdnotou. Bytí se v něm rodí spontánně, bez jakékoli vnější vůle. V počátečním stavu má podobu prvopočáteční čchi (yuanqi 元气), nazývané i pravá čchi (zhenqi 真气), energeticky hmotné, na začátku jednolité, ale potenciálně nekonečně tvárné substance. Tvoří ji dvě složky, yin (yin 阴) a yang (yang 阳), které jsou ve všech svých vlastnostech a projevech protikladné a současně spojené, protože yin v sobě obsahuje zárodek yangu a naopak. Jádrem filozofie i uctívání je princip tao (v původním významu "cesta"), který je pro taoisty zdrojem, vzorem a podstatou všeho, co existuje. Dle Tao Te ťing platí, že Tao plodí jedno (jednotu, harmonii). Jedno plodí dvě (protiklady, yin yang). Dvě plodí tři (Nebesa, Zemi a mudrce). Tři plodí všechny věci. (https://andao.cz/filosofie/o-taoismu/)

Základy taoismu stojí na několika principech:

• Svět je v neustálém pohybu
• Stálost neexistuje
• Detail nelze oddělit od celku
• Celek nelze oddělit od detailu
• Protiklady harmonizují krajnosti

Nejvíce se TČM opírá o princip vzájemného protikladu a současně rovnováhy Yinu a Yangu a o teorii pěti prvků.

Yin a Yang

Vše na světě má yinovou a yangovou část. V člověku, přírodě i v celém vesmíru neustále dochází je střídaní Yinu a Yangu. Tyto dva protiklady se střídají a vytváří cyklus. Yin následuje Yang a tak pořád dokola. Léto střídá zimu a den střídá noc... Den, rok, i celý lidský život jsou takovým cyklem. Mládí/jaro/ráno plné yangu pomalu přechází v yinové stáří/zimu/noc.

Nemoc = ztráta rovnováhy

Když dojde v našem organismu k narušení harmonie (ať už vnějším vlivem, životním stylem nebo přemírou emocí). Nastane převaha Yinu nebo Yangu a přichází nemoc. Cílem terapie čínské medicíny je pomoci Vám a Vašemu tělu získat zpátky ztracenou rovnováhu.

Ovlivňování akupunkturních bodů

V těle se nachází systém meridiánů neboli drah, ve kterých proudí životodárná energie Qi. Umí ochraňovat, vyživovat, zahřívat atd. Tam, kde se koncentruje a směřuje k povrchu těla, se nachází akupunkturní body. Jejich stimulací lze ovlivnit tělesné procesy a pomoci vrátit tělo zpět do harmonie.

Fytoterapie

Léčba bylinnými směsmi patří mezi další pilíře tradiční čínské medicíny. Pro své cílené působení jsou velmi účinné i v kratším časovém horizontu a dají se použít pro širokou paletu potíží i pacientů. Umí navracet našemu tělu ztracenou rovnováhu a dají se kombinovat ostatními metodami.

Medicinální houby

Harmonizují organismus a umí ovlivnit poměrně široké spektrum zdánlivě různorodých problémů - od běžného nachlazení, přes psychické problémy až po autoimunitní problémy.  Díky svému vyváženému působení se dají užívat dlouhou dobu.

Dietetika

Čínská dietetika je součást tradiční čínské medicíny (TČM), která se zabývá tím, jak strava ovlivňuje zdraví, energii a rovnováhu v těle. Nejde jen o to, co jíme, ale i jak, kdy a v jaké kombinaci.

Základní principy:

• Potraviny se dělí podle tepelného účinku (zahřívající, ochlazující, neutrální), chuti (sladká, kyselá, hořká, ostrá, slaná) a jejich působení na jednotlivé orgány.

• Cílem je harmonizovat jin a jang v těle a podpořit správný tok životní energie čchi (qi).

• Doporučení se liší podle ročního období, konstituce člověka a jeho momentálního zdravotního stavu.

Prakticky to znamená volit potraviny a způsoby přípravy, které podporují rovnováhu těla a prevenci nemocí.

Masáže tuina

...jsou důležitou metodou tradiční čínské medicíny. Jde o masáže s přímým vlivem na zlepšování i prevenci fyzických a psychických obtíží a řady nemocí. Tuina zahrnuje kromě léčebných i relaxační masážní techniky. Patří mezi vůbec nejstarší metody TČM s nepřetržitou kontinuitou a zdokonalováním po dobu několika tisíc let.

(https://andao.cz/metody/#menu)